Meditaciones diarias para romper el circulo vicioso de la adicción al trabajo, a las prisas y a las atenciones exageradas. Muchas de las mujeres de hoy se encuentran desbordadas -adictas al trabajo, siempre con prisas- asumiendo las necesidades de otras personas. Con sabiduría, profundidad y humor, estas 365 meditaciones -combinadas con citas de mujeres de diferentes edades, culturas y perspectivas- ayudarán a las mujeres a comprender las claves de su condición. Las meditaciones de Schaef son un bienvenido antídoto para el febril ritmo de la vida moderna, que nos abrirá las puertas a una nueva forma de existencia más plena y satisfactoria. Para todas aquellas MUJERES QUE HACEN DEMASIADO, independientemente del qué y el cómo, estas meditaciones les brindan la base e inspiración necesarias para hacer posible un cambio positivo en sus vidas.