Como dejar de fumar
Editorial RIGDEN INSTITUT GESTALT
España peninsular
- Editorial RIGDEN INSTITUT GESTALT
- ISBN13 9788493670627
- ISBN10 8493670626
- Tipo LIBRO
- Páginas 141
- Año de Edición 2009
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Drogas Y ToxicomaníasComo dejar de fumar
Editorial RIGDEN INSTITUT GESTALT
España peninsular
Detalles del libro
Cómo dejar de fumar.
Estrategias para liberarse en tiempo breve de las dependencias del humo.
Ulises, sabio viajero del pasado, frente al riesgo de ser hechizado por el canto de las sirenas, al no fiarse de sí mismo, se hizo atar al mástil de su propia nave para no lanzarse al agua. Tuvo éxito y atravesó incólume aquel mar de deseos. Sin embargo, para los fumadores, las sirenas - disculpad: los cigarrillos - están por todas partes. Hay que inventar algo más sabio para autoengañarse.
Cómo dejar de fumar es un auténtico task force compuesto por profesionales expertos en Terapia Breve Estratégica. Es un instrumento completo y puesto al día que explica los mecanismos oscuros de la adicción, que anima y sostiene a quien tiene ganas de lanzarse al notable proyecto de liberarse de una dependencia. En él encontrarás los métodos de apoyo y las diversas técnicas para un éxito seguro. ¡Atrévete!