Una de las constantes de las sociedades contemporáneas avanzadas es que las personas, que en ellas habitan, valoran cada vez más aquello que ha venido en llamarse "calidad de vida", que es un concepto íntimamente asociado, tanto con el bienestar individual de la persona, como con el bienestar colectivo de las demás personas con las que se convive y se comparte el espacio social. Es un hecho, que el nivel colectivo de satisfacción con la vida de la gente que nos rodea, influye de una forma significativa en nuestro propio bienestar. De ahí el concepto acuñado como "Estado del Bienestar" que tanto se valora y se teme perder en dichas sociedades en las cuales el individuo tiene a su disposición unos servicios públicos de Educación y Salud de una considerable utilidad, el autor de esta obra trata de ofrecer una aportación útil dentro de estas dos dimensiones y ofrecer soluciones para que desde el Sistema Educativo se dote a los adolescentes de los hábitos los valores y las actitudes que les faciliten una buena educación y el mantenimiento y mejora de su salud. Por Fernando Sánches Bañuelos

ÍNDICE
JUSTIFICACIÓN
LA ACTIVIDAD FÍSICA, SALUD Y CALIDAD DE VIDA
LA EDUCACIÓN FISICA COMO PROMOTORA DE SALUD A TRAVÉS DE LA PRÁCTICA FÍSICA DEPORTIVA
LA PRÁCTICA FÍSICO DEPORTIVA EN ESPAÑA
INTERESES Y MOTIVACIONES HACIA LA PRÁCTICA FÍSICO DEPORTIVA
OCIO, TIEMPO LIBRE Y PRÁCTICA FÍSICO-DEPORTIVA
LA EDUCACIÓN FÍSICA COMO PRINCIPAL MATERIA CURRICULAR PARA LA PROMOCIÓN DE LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA
METODOLOGÍA
RESULTADOS
DISCUSIÓN
CONCLUSIONES
LIMITACIONES Y PROSPECTIVAS DE LA INVESTIGACIÓN
BIBLIOGRAFÍA