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Como envejaecer con dignidad y aprovechamiento

Autor Ignacio Berciano

Editorial EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER

Como envejaecer con dignidad y aprovechamiento
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España peninsular
  • Editorial EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER
  • ISBN13 9788433025302
  • ISBN10 8433025309
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 152
  • Colección Serendipity #
  • Año de Edición 2012
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica con solapas

Materias

Gerontologia

Como envejaecer con dignidad y aprovechamiento

Autor Ignacio Berciano

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Detalles del libro

¿Cómo adaptarnos al paso de los años? ¿Cuáles son las herramientas más adecuadas para mejorar, e incluso disfrutar; con el inevitable proceso de envejecimiento?

Desde estas páginas se hablará de radicales libres y de antioxidantes, del famoso resveratrol, que se encuentra más en los vinos tintos que en los blancos, de Picasso, de Leni Riefenstahl, de qué alimentos y deportes son los más convenientes y de muchos otros asuntos al respecto. Incluso de sexo.

Hace unos años, escuchamos en la terraza de un bar, al comienzo de una primavera sevillana, la opinión de un hombre de edad madura que sostenía, experto, un catavinos. Explicaba a sus contertulios que la vida es como compartir una botella de manzanilla con unos amigos. Los primeros sorbos pueden parecer los mejores pero, si sabemos paladearlo, no tiene por qué no ser delicioso el final de la botella. 

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Gerontologia

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