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Adelgaza sobre ruedas. El plan definitivo para quemar grasas y ponerse en forma sobre una bicicleta
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- Editorial PAIDOTRIBO
- ISBN13 9788499101910
- ISBN10 8499101917
- Tipo Libro
- Páginas 248
- Año de Edición 2012
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
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Detalles del libro
Adelgaza sobre ruedas te proporciona las herramientas para que puedas adelgazar de una forma divertida y sin dietas mortificantes. La autora, reconocida columnista de la revista Bicycling, muestra como introduciendo sencillas variaciones en tus sesiones de ciclismo e incorporando elementos como intervalos y subidas, el ciclismo te permitirá quemar más de 600 calorías por horas. Siguiendo sus planes de entrenamiento y asesoramiento nutricional te podrás embarcar en un programa de adelgazamiento eficaz y divertido.
- Editorial PAIDOTRIBO
- ISBN13 9788499101910
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- Tipo Libro
- Páginas 248
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