Yoga en la escuela
Editorial EDICIONES OCTAEDRO
España peninsular
- Editorial EDICIONES OCTAEDRO
- ISBN13 9788499213965
- ISBN10 8499213960
- Tipo LIBRO
- Páginas 208
- Colección PEDAGOGIA #
- Año de Edición 2013
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
YogaYoga en la escuela
Editorial EDICIONES OCTAEDRO
España peninsular
Detalles del libro
Si entendemos la educación como un aprendizaje para la vida, veremos que rebasa la mera función instrumental y se extiende hacia el desarrollo integral de la persona. El yoga trabaja desde esta perspectiva, teniendo en cuenta que somos una unidad: cuerpo, mente y espíritu.
La escuela es un espacio para el conocimiento de uno mismo y del mundo, en ella podemos desarrollar las cualidades que nos hacen realmente humanos. Aprender a vivir juntos, a ser responsables de nosotros teniendo en cuenta al otro, a crear un ambiente de respeto hacia uno mismo y hacia los demás, va desarrollando un código ético y social que nos servirá para convivir dentro de la sociedad.
El yoga contribuye a despertar las «inteligencias múltiples» que tenemos, a ser más creativos, inteligentes, felices y libres. Para un buen aprendizaje, el cuerpo necesita estar relajado, la respiración debe ser libre, las emociones, equilibradas y la mente ha de estar concentrada: «aprender a aprender».
El libro va dirigido a maestros, padres, educadores y a toda persona interesada en la educación como motor de cambio. Consta de una parte teórica, una parte práctica y una evaluación de los resultados.