Yoga. El método Iyengar
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- Editorial EDICIONES TUTOR, S.A.
- ISBN13 9788479025038
- ISBN10 8479025034
- Tipo Libro
- Páginas 192
- Año de Edición 2005
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Secciones
YogaYoga. El método Iyengar
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Detalles del libro
Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga.
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