Tingues cura del teu benestar fisic
Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.
-5% dto. 15,50€
14,72€
Ahorra 0,77€
Disponible online, recíbelo en 24/48h laborables
¿Quieres recogerlo en librería?
¿Quieres recogerlo en librería?
Envío gratis a partir de 19€ España peninsular
- Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.
- ISBN13 9788494347207
- ISBN10 8494347209
- Tipo LIBRO
- Páginas 80
- Colección CATALAN #
- Año de Edición 2014
- Idioma Catalán
- Encuadernación Rústica
Tingues cura del teu benestar fisic
Editorial LA MAR DE FÀCIL, S.L.
-5% dto. 15,50€
14,72€
Ahorra 0,77€
Disponible online, recíbelo en 24/48h laborables
¿Quieres recogerlo en librería?
¿Quieres recogerlo en librería?
Envío gratis a partir de 19€ España peninsular
Detalles del libro
El nou títol de la col·lecció Tu Pots ofereix consells i orientacions per tenir cura del benestar físic i emocional i poder gaudir de la vida amb la màxima autonomia.
Índex:
Benestar físic: Exercici físic – Alimentació saludable – Conservació i manipulació d’aliments – Malalties i medicació – El son – La postura corporal – Riscos i accidents: prevenció i actuació
Benestar emocional: Gestionar l’ansietat – Relaxació – Gestionar les emocions – Resolució de conflictes - Afectivitat
Más libros de Andi Down Sabadell
