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Naturalmente sexy. The Stash Plan: Recetas, consejos y ejercicios para perder peso y marcar estilo

Autor Laura Prepon / Elizabeth Troy

Editorial EDITORIAL AMAT

Naturalmente sexy. The Stash Plan: Recetas, consejos y ejercicios para perder peso y marcar estilo
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  • Editorial EDITORIAL AMAT
  • ISBN13 9788497359085
  • ISBN10 8497359089
  • Tipo Libro
  • Páginas 272
  • Colección Salud y bienestar #
  • Año de Edición 2017
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

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Autor Laura Prepon / Elizabeth Troy

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Detalles del libro

A pesar del buen aspecto que Laura Prepon ha lucido en televisión,
especialmente en la serie Orange is the new black,
lo cierto es que la actriz ha tenido que afrontar problemas
de peso, digestión y falta de energía. Después de varios años
haciendo dietas radicales y de soportar incontables sesiones
de entrenamiento agotador, Prepon conoció a Elizabeth Troy,
nutricionista integrativa que combina la medicina holística
oriental con la ciencia de la alimentación más innovadora.
Troy desbloqueó los órganos de Prepon que funcionaban mal
y reactivó su metabolismo mediante una planificación de
toma de determinados alimentos y la práctica de ejercicios
de estiramiento, lo que finalmente le permitió bajar de peso
y mejorar su salud.