Medicina del estilo de vida presenta un contenido imprescindible dentro del ámbito de la prevención y tiene como objetivo principal difundir los conocimientos acerca de la prevención y el tratamiento de las enfermedades crónicas en los países desarrollados. A través de destacados especialistas internacionales, la obra recoge la experiencia recabada en países como Estados Unidos, Europa y Australia, que son precisamente tres de los territorios que representan a sociedades modernas estándares y que registran un índice elevado de patologías crónicas. Con una presentación amena y muy concisa, Medicina del estilo de vida aborda los hallazgos procedentes de los estudios científicos más relevantes dirigidos a mejorar el estilo de vida y que analizan cómo aspectos como la nutrición, el estrés, la actividad física y el sueño, entre otros, han demostrado tener un papel fundamental en la prevención de patologías como el cáncer, enfermedades cardiovasculares, patologías cutáneas, etc. Obra dirigida a médicos de atención primaria pero también a cualquier profesional vinculado con la prevención y la promoción de la salud como pueden ser los especialistas en salud pública, psiquiatras, psicólogos, personal de enfermería, etc.

Obra que presenta un contenido imprescindible dentro del ámbito de la prevención y que tiene como objetivo principal difundir los conocimientos acerca de la prevención y el tratamiento de las enfermedades crónicas más relevantes.
La escasa actividad física, los problemas medioambientales, la alimentación inadecuada, el tabaquismo o el consumo de alcohol, entre otros, son, en munchos casos, causantes de patologías muy prevalentes en las sociedades modernas. Por ello, esta obra contribuye a la prevención de enfermedades como la obesidad, la diabetes, la esteatosis, las disfunciones sexuales o ciertos tipos de cáncer.
Con una presentación amena y concisa, la obra incluye los hallazgos de los estudios científicos más relevantes dirigidos a mejorar la calidad de vida, y por tanto, a la prevención de las patologías crónicas más prevalentes.
Obra dirigida principalmente a profesionales de atención primaria, pero también a cualquier profesional vinculado a la prevención y la promoción de la salud.

A. Orígenes y bases del papel de los factores del estilo de vida en la prevención y el tratamiento de la enfermedad crónica. 1. Introducción al papel de los factores del estilo de vida en medicina. 2. Epidemiología de la enfermedad crónica. 3. Enfoque equivalente a la "teoría del germen" para la medicina del estilo de vida. 4. Una estructura para la medicina del estilo de vida. 5. Todo lo que le gustaría saber sobre la motivación (pero no encontraba la suficiente motivación para preguntar). 6. Autogestión en la medicina del estilo de vida. 7. Sobrepeso y obesidad: punto débil epidémico. B. Determinantes ambientales y del estilo de vida de la enfermedad crónica. 8. Nutrición para el inexperto en dietética. 9. Líquidos, forma física y exceso de peso. 10. Aspectos conductistas de la nutrición. 11. Actividad física: prescripción general para la salud. 12. Actividad física: prescripción específica para el tratamiento de enfermedades y para rehabilitación. 13. Estrés: su papel en el fenómeno S-AD. 14. Tratamiento de la preocupación y la ansiedad. 15. Depresión. 16. Felicidad y salud mental: la otra cara del S-AD. 17. Patología inducida por la tecnología. 18. Dormir, quizás soñar para conseguir que todo salga bien. 19. Salud y entorno: implicaciones clínicas para la medicina del estilo de vida. 20. Falta de sentido, alienación y pérdida de cultura y de identidad como determinantes de enfermedades crónicas. 21. Prevención y tratamiento de las lesiones laborales y de otra índole en la clínica. 22. Replanteamiento del dolor crónico en el contexto de la medicina del estilo de vida. 23. Nociones sobre las adicciones: afrontamiento del tabaquismo y del consumo excesivo de alcohol. 24. Medicamentos: lo bueno, lo no tan bueno y a veces su uso excesivo. 25. Relaciones, desigualdad social y factores distales en la medicina del estilo de vida. C. Otros aspectos relacionados con la medicina del estilo de vida. 26. Sexo y estilo de vida: no tener nunca suficiente por haber tenido siempre demasiado. 27. Estilo de vida y salud bucal. 28. Influencias del estilo de vida y del entorno sobre la piel. 29. Aspectos de la salud gastrointestinal relacionados con el estilo de vida. D. El futuro de la asistencia sanitaria. 30. El próximo capítulo: el futuro de la asistencia sanitaria y de las intervenciones del estilo de vida. Índice alfabético.