En aquest llibre hi trobareu una aproximació a la formació de la nostra dansa tradicional. Us proposa respostes a la formació dels gèneres (ball pla, espanyolet, sardana...), a l'organització del ball (dels joglars al ball vuitcentista), a la influència de l'Església (Corpus, balls de gitanes, balls de cascavells...) o del pensament de sant Agustí, a la comprensió del doble sentit de les lletres que acompanyen els balls (La Marieta cistellera, A la sombra d'una alzina...), i també fa un repàs al llegendari relacionat amb la dansa tradicional (el príncep negre i la princesa dels reis de Mallorca, el ball de plaça de la Maria Parés, Toquen a córrer, Xixanet!...). L'obra parteix de la base de la dificultat de conèixer la formació de cada ball, car es tracta d'un tema evidentment complex i sense resposta definitiva i absoluta, però pretén començar el camí de la reflexió i l'assaig.