Hace varios años, la hoguera Lucía te rol iniciar una transformación: no estaba contenta con su trabajo y no sabía cuál era su propósito, y decidió asistir a un retiro de 21 días para dar un vuelco a su vida. Gracias a esta experiencia, cambió sus hábitos, se libera de todo aquello que le restaba energía y dejó espacio a nuevas experiencias y personas, al tiempo que cultivaba el amor y el respeto hacia sí misma. A lo largo de 21 rutas (una por cada uno de los días de su retiro), la autora te ayudará a identificar qué te aporta valor, priorizarlo y, por supuesto, dejar ir lo que no te ofrezca nada positivo en tus relaciones personales, en el ámbito de trabajo o en casa. A través de ejercicios y consejos prácticos, esencia minimalista te invita a reflexionar y a disfrutar de una vida plena.

Lucía Terol autora del libro Esencia Minimalista es minimalista y organizadora profesional ha acompañado a cientos de personas a organizar su casa, sus finanzas y su vida. Ahora además forma a personas que quieren acompañar procesos de orden y minimalismo. Lucía te invita a identificar qué te aporta valor, priorizarlo y dejar ir las distracciones creando orden en tu entorno y en tu interior. Nuestro mundo exterior es un reflejo de nuestro mundo interior y desde esta visión podemos crear un orden duradero.