Niksen.El arte neerlandes de no hacer nada
Editorial LIBROS CUPULA
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España peninsular
- Editorial LIBROS CUPULA
- ISBN13 9788448027933
- ISBN10 8448027930
- Tipo LIBRO
- Páginas 144
- Colección SALUD Y BIENESTAR #
- Año de Edición 2021
- Idioma Castellano
- Encuadernación Cartone
Materias
Crecimiento PersonalNiksen.El arte neerlandes de no hacer nada
Editorial LIBROS CUPULA
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Detalles del libro
Niksen significa literalmente no hacer nada, o estar ocioso.
El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa.
Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:
• Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura.
• Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés.
• Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades.
• Crear un santuario que sea todo tuyo.
• Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.
• Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad.
• Criar una familia feliz y ser mejor amigo.