Ballet Fit
Editorial EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
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España peninsular
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- Editorial EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
- ISBN13 9788427048461
- ISBN10 8427048467
- Tipo LIBRO
- Páginas 200
- Colección Fuera de Colección #
- Año de Edición 2021
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
DeportesBallet Fit
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Detalles del libro
Consigue un cuerpo de bailarina con esta disciplina revolucionaria
Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.