Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes.

? Diabetes
? Enfermedades coronarias
? Síndrome de Alzheimer
? Cáncer

Estas enfermedades afectan a millones de nuevas víctimas cada año. Sin contar a quienes sufren de hipertensión, sobrepeso hígado graso, diversas formas de demencia, bajos niveles detestosterona, problemas de fertilidad, etc. Todas y cada una de estas dolencias tienen su origen o están agudizados por un factor conocido como resistencia a la insulina.
En ¿Por qué enfermamos? el reconocido científi co Dr. Bikman desentraña por qué la resistencia a la insulina se ha vuelto un fenómeno tan prevalente y explica por qué es tan importante. Si no tomamos conciencia de ello y actuamos para contrarrestar esa tendencia, algunas de las enfermedades crónicas más graves continuarán su expansión a un ritmo cada vez mayor. La buena noticia es que es un enemigo al que podemos derrotar y Bikman propone un plan sustentado en evidencias empíricas, con el fin demdetener y prevenir la insulinorresistencia, complementado con listas de alimentos, sugerencias de menús saludables, guías y consejos básicos para la actividad física y mucho más.

Dr. Benjamin Bikman Médico y profesor, es investigador en el Departamento de Fisiología y Desarrollo Biológico en el Brigham Young University, en Provo, Utah.
Asimismo, dado su renombre como científico a nivel internacional, ha colaborado en libros de autores best sellers, es cofundador de HLTH Code y de Insulin IQ? Coaching, dos propuestas basadas en dietas y estilos de vida para optimizar y mejorar la calidad de vida y la salud. Destacado conferenciante y articulista de carácter científico, está especializado en estudios y publicaciones sobre la insulinorresistencia y todos los aspectos derivados de la misma en la salud y cómo mejorarla. Muy activo en redes sociales y su canal de YouTube, en los que cuenta con miles de seguidores.