Pulgares inteligentes, cerebro joven. Estimula los pulgares y disfruta de una buena salud con solo 1 minuto al día
Editorial KITSUNE BOOKS
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España peninsular
- Editorial KITSUNE BOOKS
- ISBN13 9788418524059
- ISBN10 8418524057
- Tipo LIBRO
- Páginas 160
- Colección BIENESTAR #
- Año de Edición 2021
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
- Audiencia General / "Trade"
Materias
Dinámica MentalPulgares inteligentes, cerebro joven. Estimula los pulgares y disfruta de una buena salud con solo 1 minuto al día
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Detalles del libro
¿Se te olvidan las cosas a menudo? ¿Tienes dificultades para concentrarte y te distraes con facilidad? Tras investigar durante años la conexión entre los pulgares y el cerebro, el doctor Yoshiya Hasegawa, uno de los principales neurólogos de Japón, ha diseñado un programa de simples ejercicios con los que, con solo un minuto al día, mejorarás tu salud, sentirás menos estrés y frustración, ejercitarás la memoria y prevendrás problemas cognitivos.
En una época digital en la que realizamos cada vez menos trabajos manuales y estimulamos poco los pulgares, este libro te ayudará a conseguir un cerebro joven y una memoria excelente, y a sentirte lleno de energía.
¡Estimula los pulgares con los ejercicios del doctor Hasegawa y rejuvenece tu cerebro!