Los sonidos y la meditación. Viaje hacia la atención plena
Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.
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- Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.
- ISBN13 9788418859175
- ISBN10 8418859172
- Tipo LIBRO
- Páginas 144
- Colección TIEMPO DE MIRAR #22
- Año de Edición 2021
- Idioma Castellano
- Encuadernación Cartone
- Audiencia General / "Trade"
Materias
MeditaciónLos sonidos y la meditación. Viaje hacia la atención plena
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Detalles del libro
Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprenderemos a ser más receptivos y lograr una mayor conexión con nuestro entorno y con nosotros mismos.