Al acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo. Una alimentación variada y equilibrada que beneficia a todos
Editorial LAROUSSE
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España peninsular
- Editorial LAROUSSE
- ISBN13 9788419436160
- ISBN10 841943616X
- Tipo LIBRO
- Páginas 160
- Colección LAROUSSE - LIBROS ILUSTRADOS/ PRACTICOS #
- Año de Edición 2023
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
- Audiencia General / "Trade"
Materias
RecetariosAl acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo. Una alimentación variada y equilibrada que beneficia a todos
Editorial LAROUSSE
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Detalles del libro
¡Cocinar con IG bajo nunca fue tan delicioso!
En las recetas que propone este libro hay verduras para todos los gustos, alimentos crudos, harinas integrales, legumbres y cereales, materias grasas saludables y edulcorantes alternativos. Anímate a preparar desayunos llenos de color tanto dulces como salados, aperitivos saludables, salteados, tartas, curries, ensaladas y muchos otros platos, además de panes caseros y postres poco azucarados pero igualmente dulces. Un centenar de recetas para no perder vigor a lo largo del día y olvidar los asaltos al frigorífico.
Con información, consejos y trucos para entender perfectamente en qué consiste la alimentación de IG bajo.
¡Cocinar con IG bajo nunca fue tan delicioso!
En las recetas que propone este libro hay verduras para todos los gustos, alimentos crudos, harinas integrales, legumbres y cereales, materias grasas saludables y edulcorantes alternativos. Anímate a preparar desayunos llenos de color tanto dulces como salados, aperitivos saludables, salteados, tartas, curries, ensaladas y muchos otros platos, además de panes caseros y postres poco azucarados pero igualmente dulces. Un centenar de recetas para no perder vigor a lo largo del día y olvidar los asaltos al frigorífico.
Con información, consejos y trucos para entender perfectamente en qué consiste la alimentación de IG bajo.