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Mindfulness

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Mindfulness para caminar.Reflexiones en el sendero.

Mindfulness para caminar.Reflexiones en el sendero.

Adam Ford
6,60€ 6,95€
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Mindfulness para ciclistas .Buscando la armonía sobre dos ruedas.

Mindfulness para ciclistas .Buscando la armonía sobre dos ruedas.

Nick Moore
6,60€ 6,95€
Disponible online
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Mindfulness para urbanitas.La alegría de la vida en la ciudad.

Mindfulness para urbanitas.La alegría de la vida en la ciudad.

Lucy Anna Scott
6,60€ 6,95€
Disponible online
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Mindfulness para mejorar tu rendimiento

Mindfulness para mejorar tu rendimiento

Karolien Notebaert, Peter Creutzfeldt
16,15€ 17,00€
Disponible online
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Mindfulness para el TDAH en la edad adulta. Un programa de ocho pasos para fortalecer la atención, manejar las emociones y lograr tus objetivos

Mindfulness para el TDAH en la edad adulta. Un programa de ocho pasos para fortalecer la atención, manejar las emociones y lograr tus objetivos

Lidia Zylowska
20,90€ 22,00€
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Despertar. Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana. Libro II

Despertar. Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana. Libro II

Joan Kabat -Zinn
14,25€ 15,00€
Disponible online
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Las paradojas del mindfulness

Las paradojas del mindfulness

Shauna L. Shapiro, Ronald D. Siegel, Kristin D. Neff
12,82€ 13,50€
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Mindfulness y adicción. Saliendo del círculo vicioso de la adicción y las conductas compulsivas

Mindfulness y adicción. Saliendo del círculo vicioso de la adicción y las conductas compulsivas

Valerie Mason-John (Vimalasara)
12,82€ 13,50€
Disponible online
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Transforma tu ansiedad en energía vital

Transforma tu ansiedad en energía vital

Oscar Segurado
12,35€ 13,00€
Disponible online
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La necesidad de complacer Mindfulness para empezar a quererte

La necesidad de complacer Mindfulness para empezar a quererte

Micki Fine
7,60€ 8,00€
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El arte de respirar. Cambia tu respiración y cambia tu vida

El arte de respirar. Cambia tu respiración y cambia tu vida

Ramiro Calle Capilla
23,75€ 25,00€
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Comer atentos QR. Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos.Edición revisada y aumentada

Comer atentos QR. Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos.Edición revisada y aumentada

Jan Chozen Bays
17,10€ 18,00€
Disponible online
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Cuaderno creativo. 365 días de vida mindfulness

Cuaderno creativo. 365 días de vida mindfulness

Jocelyn de Kwant
15,11€ 15,90€
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El arte de parar el tiempo. Mindfulness práctico para gente ocupada

El arte de parar el tiempo. Mindfulness práctico para gente ocupada

Pedram Shojai
13,30€ 14,00€
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Mindfulness: fundamentos y aplicaciones

Mindfulness: fundamentos y aplicaciones

Ausias Cebolla I Martí, Mónica Rodriguez Zafra, Clemente Franco Justo
23,75€ 25,00€
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Mindfulness para la felicidad. Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas

Mindfulness para la felicidad. Libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas

Ruth Baer
8,55€ 9,00€
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Niños atentos y felices con mindfulness

Niños atentos y felices con mindfulness

Teresa Moroño
16,06€ 16,90€
Disponible online
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Ansiosamente. 100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte y volver a sonreír

Ansiosamente. 100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte y volver a sonreír

Adrian Jaime
6,60€ 6,95€
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Estar presente. Mindfulness, medicina y calidad humana

Estar presente. Mindfulness, medicina y calidad humana

Ronald Epstein
17,10€ 18,00€
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La meditación no es lo que crees. Por qué el mindfulness es tan importante. Libro I

La meditación no es lo que crees. Por qué el mindfulness es tan importante. Libro I

Jon Kabat-Zinn
16,15€ 17,00€
Disponible online
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Tú no eres tu dolor. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar.Acceso meditaciones guiadas codigo QR en el interior

Tú no eres tu dolor. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar.Acceso meditaciones guiadas codigo QR en el interior

Vidyamala Burch, Dr. Danny Penman
17,10€ 18,00€
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Guía para la enseñanza del mindfulness. Habilidades y competencias esenciales para enseñar las intervenciones basadas en mindfulness

Guía para la enseñanza del mindfulness. Habilidades y competencias esenciales para enseñar las intervenciones basadas en mindfulness

Rob Brandsma
27,55€ 29,00€
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Los cuatro fundamentos del mindfulness. El cuerpo, las sensaciones, la mente y el Dhamma. Una traducción comentada del Satipatthana Sutta

Los cuatro fundamentos del mindfulness. El cuerpo, las sensaciones, la mente y el Dhamma. Una traducción comentada del Satipatthana Sutta

Bhante Henepola Gunaratana
15,20€ 16,00€
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Manual práctico de Mindfulness y Aceptación contra la depresión. Cómo utilizar la Terapia de Aceptación y Compromiso para superar la depresión y crear una vida que merezca la pena vivir

Manual práctico de Mindfulness y Aceptación contra la depresión. Cómo utilizar la Terapia de Aceptación y Compromiso para superar la depresión y crear una vida que merezca la pena vivir

Patricia J.Robinson
33,25€ 35,00€
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El guerrero atento. Mindfulness para la vida cotidiana

El guerrero atento. Mindfulness para la vida cotidiana

Javier García Campayo
15,20€ 16,00€
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¿Qué sabemos del mindfulness?

¿Qué sabemos del mindfulness?

Javier García Campayo, Marcelo Demarzo
23,75€ 25,00€
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Técnicas de Mindful-eating. Aprende a aquietar tu mente para dominar la comida

Técnicas de Mindful-eating. Aprende a aquietar tu mente para dominar la comida

José Luis Sambeat Vicien
18,05€ 19,00€
Disponible online
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Mindfulness y neuroplasticidad. Para un cerebro a prueba de estrés.Domina tu respuesta emocional al estrés

Mindfulness y neuroplasticidad. Para un cerebro a prueba de estrés.Domina tu respuesta emocional al estrés

Melanie Greenberg
13,25€ 13,95€
Disponible online
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Soltar con mindfulness.Una vida plena y consciente de mi corazón al tuyo

Soltar con mindfulness.Una vida plena y consciente de mi corazón al tuyo

Christian D. Arpa
19,00€ 20,00€
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Mindfulness para aliviar el dolor

Mindfulness para aliviar el dolor

Jon Kabat-Zinn
13,30€ 14,00€
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En Beni i la Bela mediten. Mindfulness per a nens

En Beni i la Bela mediten. Mindfulness per a nens

Helen Grain
13,30€ 14,00€
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MBSR. El programa de reducción del estrés basado en el mindfulness

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Petra Meibert
15,20€ 16,00€
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Mindfulness.

Mindfulness.

Harvard Business Review
9,46€ 9,95€
Disponible online
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El mejor momento es ahora. Encuentra la libertad, el amor y la alegría en el momento presente

El mejor momento es ahora. Encuentra la libertad, el amor y la alegría en el momento presente

Jack Kornfield
16,15€ 17,00€
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Respiración mindfulness. La manera más sencilla de alcanzar la atención plena

Respiración mindfulness. La manera más sencilla de alcanzar la atención plena

Rose Elliot
9,50€ 10,00€
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Vida compasiva basada en mindfulness. Un nuevo programa de entrenamiento para profundizar en mindfulness con heartfulness

Vida compasiva basada en mindfulness. Un nuevo programa de entrenamiento para profundizar en mindfulness con heartfulness

Erik Van Den Brink, Frits Koster
30,39€ 31,99€
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Déjate en paz y empieza a vivir.Libérate con Fabrice Midal, el experto en Mindfulness.

Déjate en paz y empieza a vivir.Libérate con Fabrice Midal, el experto en Mindfulness.

Fabrice Midal
17,10€ 18,00€
Disponible online
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El corazón de la meditacion budista. “En las fuentes y raíces del auténtico mindfulness” (Incluye las obras El camino de la atención y el Fundamento de la atención)

El corazón de la meditacion budista. “En las fuentes y raíces del auténtico mindfulness” (Incluye las obras El camino de la atención y el Fundamento de la atención)

Nyanaponika Thera
20,90€ 22,00€
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Creciendo con Mindfulness. En casa y en la escuela

Creciendo con Mindfulness. En casa y en la escuela

Mariló Gascón Aguilar
14,25€ 15,00€
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Técnicas de tratamiento basadas en Mindfulness. Guía clínica de la base de evidencias y aplicaciones

Técnicas de tratamiento basadas en Mindfulness. Guía clínica de la base de evidencias y aplicaciones

Ruth A. Baer
42,74€ 44,99€
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Mindfulness para las mujeres. Estructura tu mente, simplifica tu vida y encuentra tiempo para ti misma

Mindfulness para las mujeres. Estructura tu mente, simplifica tu vida y encuentra tiempo para ti misma

Vidyamala Burch
17,10€ 18,00€
Disponible online
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Bienestar emocional y Mindfulness en la educación

Bienestar emocional y Mindfulness en la educación

Javier García-Campayo, Marcelo Demarzo, Marta Modrego Alarcón
22,33€ 23,50€
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La paz se aprende. Comunicación no violenta, mindfulness y compasión: prácticas para el desarrollo de una cultura de paz

La paz se aprende. Comunicación no violenta, mindfulness y compasión: prácticas para el desarrollo de una cultura de paz

Thomas D'Ansembourg, David Van Reybrouck
13,30€ 14,00€
Disponible online
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Mindfulness para familias. Una maravillosa expedición con miles de estrellas

Mindfulness para familias. Una maravillosa expedición con miles de estrellas

Belén Colomina Sempere
11,39€ 11,99€
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Mindfulness para principiantes (código Qr)

Mindfulness para principiantes (código Qr)

Jon Kabat-Zinn
16,15€ 17,00€
Disponible online
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Educación Mindfulness. El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos

Educación Mindfulness. El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos

Daniel J. Rechtschaffen
14,25€ 15,00€
Disponible online
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Mindfulness para el duelo prolongado. Una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen

Mindfulness para el duelo prolongado. Una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen

Sameet. M.kumar
18,05€ 19,00€
Disponible online
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Explora Mindfulness. Prepárate para sentir más y pensar menos

Explora Mindfulness. Prepárate para sentir más y pensar menos

Juanjo Pineda Vera
17,00€ 17,90€
Disponible online
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Juegos mindfulness. Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia

Juegos mindfulness. Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia

Susan Kaiser Greenland
13,30€ 14,00€
Disponible online
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Mindfulness: el arte de controlar tu mente.Claves para entrenar la atención y enriquecer tu experiencia.

Mindfulness: el arte de controlar tu mente.Claves para entrenar la atención y enriquecer tu experiencia.

José Manuel Calvo Cobo
14,21€ 14,96€
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