Mindfulness para padres y madres
Editorial EDICIONES QUARTO
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- Editorial EDICIONES QUARTO
- ISBN13 9780857628183
- ISBN10 0857628186
- Tipo LIBRO
- Páginas 144
- Colección QUARTO #
- Año de Edición 2019
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
MindfulnessMindfulness para padres y madres
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Detalles del libro
Mindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la ajetreada vida moderna un modo armónico y enriquecedor de criar a sus hijos. A partir de textos breves y ejercicios simples, que pueden realizarse en cinco minutos, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.
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