Recuperación real. Mitos y verdades que todo deportista, cualquiera sea su nivel, debe conocer para rendir mejor

21,00

Sin impuestos: 20,19

Autor/es
Aschwanden, Christie
ISBN13
9788415732433
ISBN10
8415732430
Tipo
LIBRO
Páginas
283
Año de Edición
2019
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica con solapas
Editorial:
EDICIONES URANO
Disponibilidad:
Disponibilidad Normal 7 días

No puntuado
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Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.

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