10 minutos para mantenerse en forma al estilo Chino
Editorial EDITORIAL POPULAR, S.A.
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Mainland Spain
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- Publisher EDITORIAL POPULAR, S.A.
- ISBN13 9788416925063
- ISBN10 8416925062
- Type BOOK
- Pages 102
- Published 2019
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Subjects
Orientalism10 minutos para mantenerse en forma al estilo Chino
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Book details
La intención de este libro es enseñarle a hacer ejercicios brevemente y de manera sencilla, dónde y cuándo lo desee. El autor insta al lector a ir adquiriendo este hábito de mantenimiento del cuerpo y la salud con la práctica en cualquier momento y lugar. El éxito de este libro radica en lo novedoso de incorporar el hábito de realizar diferentes ejercicios físicos a lo largo del día, en la actividad cotidiana, sin interrumpir las tareas habituales. La práctica de determinados ejercicios físicos durante 10 minutos aportará bienestar y felicidad a nuestras vidas.
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