Per què un recull d?inspiració sobre la pràctica diària de la gratitud? A la infinitat de beneficis psicològics, físics i socials relacionats amb la gratitud (disminueix l?estrès, redueix els sentiments de desesperança i augmenta en un 94% el grau d?optimisme, reforça l?autoestima, augmenta la força de voluntat, aprofundeix l?espiritualitat, enforteix les relacions, impulsa la creativitat, millora el rendiment físic i acadèmic i fins i tot, i no és broma, portar un diari de gratitud s?ha comprovat que ajuda a reduir la ingesta de greixos!), hi hauríem de sumar la insistent veueta, la insistent veueta i la insistent veueta que no ha parat de parlar-nos, i que a canvi ens ha regalat aquesta gran pregunta:
I si fóssim 10.000.000 d?agraïts?
Deu milions de persones pensant una cosa a la qual estar agraïdes al dia... cada dia. Deu milions de llavors de gratitud! Si et pot canviar a tu (no ens creguis, comprova-ho!)..., si ens ha canviat a nosaltres... T?imagines com podria canviar el món?

Una fórmula humana i senzilla per millorar-te la vida.

Bartomeu Alzina Sureda

Capdepera (Mallorca) 1969. Empresari del sanejament a tots els nivells, màster en Intel·ligència Emocional, màster en Management de l’Empresa Personal i coach per l’Institut Kimmon (2014-2016), músic, actor, escriptor..., des de la humilitat. Aquest és el seu primer llibre.

Pere Jordi Munar i Saura

Molins de Rei (Barcelona) 1961. Arquitecte en exercici, màster en Intel·ligència Emocional i màster en Management de l’Empresa Personal per l’Institut Kimmon (2014- 2016), escriu regularment articles sobre cinema en diversos mitjans des del 2004. Actualment imparteix el taller COMPLETAment i n’és coautor, per a ajudar a despertar la part creativa del cervell. Aquest és el seu primer llibre.