Dieta cetogénica completa para principiantes. Guía esencial para un estilo de vida cetogénico
Editorial EDITORIAL GAIA
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Mainland Spain
- Publisher EDITORIAL GAIA
- ISBN13 9788484457275
- ISBN10 8484457273
- Type BOOK
- Pages 160
- Collection Salud natural #
- Published 2000
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Subjects
Dietetics And NutritionDieta cetogénica completa para principiantes. Guía esencial para un estilo de vida cetogénico
Editorial EDITORIAL GAIA
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Book details
Respaldada por la clínica Mayo y diversos estudios y autoridades de la comunidad médica, la dieta cetogénica ―baja en carbohidratos y de alto contenido en grasas― ha demostrado ser una manera sana y efectiva de adelgazar. Puesto que estimula al cuerpo a obtener energía quemando grasa en lugar de glucosa, esta dieta no solo cuida tu salud sino que además te permite disfrutar de la comida que te gusta, incluidos el beicon, los huevos y los productos lácteos. Dieta cetogénica completa para principiantes es un manual fácil y práctico que te explica justo lo que necesitas saber para que te resulte fácil alimentarte. Incluye pautas que te ayudarán a mantenerte firme y no abandonar la dieta, además de numerosas recetas muy fáciles de preparar.