El poder de los hábitos. Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo
Editorial VERGARA (EDICIONES B)
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Mainland Spain
- Publisher VERGARA (EDICIONES B)
- ISBN13 9788417664138
- ISBN10 8417664130
- Type BOOK
- Pages 435
- Collection LIBRO PRACTICO #607005
- Published 2019
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
- Audience General / Trade
Subjects
Personal GrowthEl poder de los hábitos. Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo
Editorial VERGARA (EDICIONES B)
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Book details
En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por que existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.
En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.
Charles Duhigg es periodista de investigación del The New York Times, ganador del Premio Pulitzer y autor del bestseller El poder de los hábitos. Graduado en la universidad de Yale y en la escuela de negocios de Harvard, ha sido galardonado con varios premios, entre ellos el de la NAS, la academia nacional de ciencias de Estados Unidos, el premio nacional de periodismo y el George Polk. Vive en Brooklyn con su esposa y sus dos hijos. Para más información, véase la página web del autor: www.charlesduhigg.com