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odos somos adictos. En mayor o menor grado, todas las personas nos guiamos por la búsqueda de determinados placeres, metas, necesidades o reconocimientos que en ningún caso nos dan la felicidad. Y nos apegamos a ellos generando una dependencia que se traduce en malestar o sufrimiento. Daniel Cid sostiene que se puede hablar de adicción en un sentido más amplio del habitual, a partir de situaciones y estados de ánimo de los que muchas veces ni siquiera somos conscientes, y que nos pueden causar preocupación excesiva, baja autoestima, ansiedad, depresión y un sinfín de desajustes mentales. O, simplemente, que nos impiden tener una vida plena.