No diga sí cuando quiera decir no. Aprenda a comunicarse de forma asertiva
Editorial DEBOLSILLO
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Mainland Spain
- Publisher DEBOLSILLO
- ISBN13 9788499086613
- ISBN10 8499086616
- Type BOOK
- Pages 343
- Collection DEBOLSILLO CLAVE #
- Published 2010
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Subjects
Personal GrowthNo diga sí cuando quiera decir no. Aprenda a comunicarse de forma asertiva
Editorial DEBOLSILLO
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Book details
¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable?...
¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable? ¿Se le hace prácticamente imposible enfrentarse a personas que 'siente' superiores a usted? ¿Le cuesta mucho afirmar sus derechos o establecer relaciones? Los autores, desde la premisa de que más importante que cuestionar el porqué de tales actitudes es abordar la forma de transformarlas, proponen una técnica de base conductista cuya eficacia ha sido ampliamente demostrada por ellos mismos. La denominan Aprendizaje Asertivo (AA), y en líneas generales consiste en habituarse a afirmar, con serenidad pero con decisión, las propias exigencias vitales.