Yoga en pareja
Editorial EDICIONES ROBIN BOOK
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- Publisher EDICIONES ROBIN BOOK
- ISBN13 9788479278649
- ISBN10 8479278641
- Type Book
- Pages 189
- Published 2007
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Sections
YogaYoga en pareja
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Book Details
El yoga en pareja es una variante del yoga tradicional y abre el camino a nuevas experiencias. A través de esta práctica y con la ayuda de nuestro compañero, podemos conseguir en cada asana un estiramiento de nuestro cuerpo superior al que conseguiríamos con el yoga individual. Además, nos ayudará a sentirnos más unidos a nuestra pareja y a comprendernos mejor mutuamente, a través de la respiración sincronizada y la sensibilización hacia las señales de la otra persona. Sin embargo, no es un yoga sensual, sino que pone el énfasis en el ejercicio físico suave y en su aspecto espiritual.
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