Shopping Cart

La respiración natural ¡ Es fácil !

Autor Stefania Redini

Editorial EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESÓ ACTIVIDAD)

La respiración natural ¡ Es fácil !
-5% disc.    18,90€
17,95€
Save 0,94€
Not available, ask for avalaibility
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain

Subjects

Stress

La respiración natural ¡ Es fácil !

Autor Stefania Redini

Editorial EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESÓ ACTIVIDAD)

-5% disc.    18,90€
17,95€
Save 0,94€
Not available, ask for avalaibility
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain

Book details

Para los sabios orientales, la respiración es un todo: entramos en la vida inspirando y salimos de ella espirando. De la respiración dependen la relajación, la salud del corazón y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Por ello, es necesario conocer a fondo el arte y la ciencia de la respiración: el Pranayama. Esta guía le conduce paso a paso desde los ejercicios básicos hasta el dominio total de la respiración, para ganar salud, energía, bienestar y alegría de vivir. El CD que complementa esta obra incluye una música relajante específica que le ayudará a llevar a cabo los ejercicios para conseguir un estado total de fusión entre el cuerpo y la mente. Stefania Redini, profesora de yoga, diplomada por el Integral Institute de Bruselas y discípula del maestro André Van Lysebeth, es asesora de la ENFAPI-SOGE para el tratamiento del estrés. Es discípula de Sri Poojya Gurudev y de Narayan Dutt Shrimali, autoridad indiscutible en el campo del Mantra. Dirige el Centro de Estudios de Yoga de Génova. En De Vecchi ha publicado Los Mantra.

Subjects

Stress

More books by Stefania Redini