Bienestar intestinal
Editorial EDICIONES OBELISCO, S.A.
Mainland Spain
- Publisher EDICIONES OBELISCO, S.A.
- ISBN13 9788497776691
- ISBN10 8497776690
- Type Book
- Pages 214
- Published 2010
- Language Spanish
- Bookbinding Paperback with flaps
Sections
Dietetics And NutritionBienestar intestinal
Editorial EDICIONES OBELISCO, S.A.
Mainland Spain
Book Details
Soluciones naturales para regenerar la flora intestinal, estimular el tránsito intestinal y calmar el colon irritable. Nuestro bienestar físico y emocional depende en gran parte de nuestras costumbres alimenticias. Estreñimiento, colitis, hinchazón: lo que elegimos para comer puede ayudarnos a resolver estos problemas de forma duradera. Para cada una de estas dolencias la autora, renombrada dietista, presenta los alimentos que hay que evitar, y sugiere los ingredientes clave para procurar el bienestar de nuestro sistema digestivo como el té de tres años, el jugo de verduras lactofermentadas, el arroz semi-integral, el gomasio y otros. Para ayudar a familiarizarse con ellos, en este libro se han incluido un centenar de recetas sencillas y apetecibles, presentadas por una chef experta en bionutrición.