este libro es el testimonio de una persona que sufre trastorno bipolar y lo cuenta sin ningún tipo de prejuicio ni miedos irracionales. Consigue que el lector se acerque a la enfermedad, la conozca y comprenda. La valentía y la fortaleza de carlos Maña se respira en estas páginas, que explican sin amargura y con humor las barreras sociales que afrontan las personas que padecen enfermedades mentales. Ayuda a superar el impacto del estigmasocial que se añade al propio de la enfermedad. No olvidemos que se puede tener una enfermedad mental y estar mentalmente sano.

En entorno social nos pide ser lo que somos y nos culpabiliza por ser como somos.

las personas diagnosticadas como bipolares después de la veintena pierden 9 alos de vida, 12 de buena salud y hasta 14 años de vida laboral.

El lector tiene en sus manos un manual de optimismo ilustrado. Un libro valiente, sincero y lleno de emoción.

"Tengo un corazón lleno de sol y también de nubarrones.

Hay dos mundos dentro de mi y no sé en cual estoy.

Voy descalzo sobre la nieve y desnudo en invierno.

Sólo quiero empezar, ser capaz de parar

la veleta que hay dentro de mi.

Cuando llega la tempestad, me aprisiona el silencio y

me pierdo en el mar de la furia y de la inmensidad."

Calor de invierno, de Cómplices para Carlos Mañas.