Nuestra mente tiene un potencial ilimitado para hacer cualquier cosa: solo hay que saber cómo sacarle el mayor partido posible.
Con el paso de los años comienza a decaer el rendimiento no solo físico sino también intelectual: tenemos mayor dificultad al recordar algunos nombres, olvidamos una infinidad de cosas y nos cuesta cada vez más expresar lo que pensamos
El objetivo de este libro es ayudar a rejuvenecer el cerebro y a mejorar sus funciones gracias a los sencillos ejercicios que el prestigioso doctor Kawashima ha creado. Con solo unos pocos minutos al día, comprobaremos cómo nuestra agilidad mental mejora progresivamente.