100 trucs per aprimar-se
Editorial COSSETANIA EDICIONS
Mainland Spain
- Publisher COSSETANIA EDICIONS
- ISBN13 9788490341131
- ISBN10 8490341133
- Type BOOK
- Pages 216
- Collection De 100 en 100 #
- Published 2000
- Language Catalan
- Bookbinding Board
Subjects
Dietetics And Nutrition100 trucs per aprimar-se
Editorial COSSETANIA EDICIONS
Mainland Spain
Book details
Avui dia tothom està obsessionat amb el pes. Els cànons de la societat actual són de persones primes i, al llarg de la vida, tothom, qui més qui menys, té una lluita constant amb el pes. Si aquest és el teu cas, en aquest llibre hi trobaràs, explicats de manera desenfadada, alguns trucs per ajudar-te a perdre uns quants quilos. I, per a aquells que no hagin de fer una dieta per rebaixar el pes, al llarg del llibre també poden aprende algunes cosete sobre nutrició, consells pactics sobre algunes tècniques culinàries, a saber reconèixer els aliments light i les propietats d'alguns aliments, entre altres petits trucs. La veritat és que no es pretén que perdeu molts quilos, però com a mínim us serveix per encaminar-vos a seguir una bona dieta, l'autora ja es dóna per satisfeta, Perquè, al cap i a la fi, el més important tant a l'hora de perdre pes com de mantenir-lo és fer una bona dieta equilibrada.