En forma durante y después del embarazo
Editorial EDICIONES GRIJALBO, S.A.
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Mainland Spain
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- Publisher EDICIONES GRIJALBO, S.A.
- ISBN13 9788425350320
- ISBN10 8425350328
- Type Book
- Pages 159
- Published 2013
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
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Childcare And ParentsEn forma durante y después del embarazo
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Book Details
En este libro, Martin Giacchetta , el entrenador de los famosos, y la modelo Romina Belluscio nos desvelan los secretos para estar estupenda, durante y después del embarazo. Nos enseñan qué ejercicios practicar regularmente antes, durante y después del periodo de gestación así como consejos para una alimentación saludable, que ayudarán a toda mamá reciente a recuperar su forma física. No hace falta realizar grandes entrenamientos, con sólo caminar y hacer algunos ejercicios durante unos pocos minutos cada día no solo estarás estupenda sino que además recuperarás tu forma física con gran facilidad.
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