El secreto de la felicidad auténtica.El poder de la meditación.Aprende a ser feliz en 28 días.
Editorial PLANETA
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- Publisher PLANETA
- ISBN13 9788408141068
- ISBN10 8408141066
- Type Book
- Pages 232
- Collection Autoayuda y superación #
- Published 2015
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
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Book Details
El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver con aquietar la mente, evitar la distracción y alcanzar la compasión y la plena conciencia.
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