Vivir bien sin insomnio
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- Publisher EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
- ISBN13 9788449331367
- ISBN10 8449331366
- Type BOOK
- Pages 286
- Collection Cuerpo y salud #
- Published 2015
- Language Spanish
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Book details
¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño? La prestigiosa clínica del doctor Estivill nos ofrece una guía completa y muy práctica sobre todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño.
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