Mi libro de recetas de cocina limpia
Editorial H. F. ULLMANN
Mainland Spain
- Publisher H. F. ULLMANN
- ISBN13 9783848008681
- ISBN10 3848008688
- Type Book
- Pages 167
- Published 2015
- Language Spanish
- Bookbinding Board
Sections
RecipesMi libro de recetas de cocina limpia
Editorial H. F. ULLMANN
Mainland Spain
Book Details
Saborear a conciencia para vivir mejor
Este libro le cambiará su relación con la comida y le permitirá encontrar el equilibrio que su cuerpo necesita. El concepto de alimentación limpia consiste en lo que en realidad es una estrategia de sentido común: comer sano cocinando con ingredientes frescos y renunciando a los alimentos procesados industrialmente. Esta dieta no le producirá fatiga, frustración o sensación de privación como muchas otras, sino que le ayudará a conseguir bienestar a largo plazo, a aumentar su energía y a llevar un estilo de vida sano.
Está práctica guía sobre el concepto de la alimentación limpia contiene abundante información sobre el procesamiento de los alimentos. Además, incluye gran cantidad de recetas que le garán la boca agua, y técnicas de preparación de platos saludables.