Emociones expresadas, emociones superadas. Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestiónde nuestras emociones
Editorial PLANETA
-5% disc. 15,00€
14,25€
Save 0,75€
Available online, receive it in 24/48h working days
Do you want to pick it up at the bookstore?
Do you want to pick it up at the bookstore?
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain
Mainland Spain
- Publisher PLANETA
- ISBN13 9788408170174
- ISBN10 8408170171
- Type Book
- Pages 240
- Collection Autoayuda y superación #
- Published 2017
- Language Spanish
- Bookbinding Paperback with flaps
Sections
Personal GrowthEmociones expresadas, emociones superadas. Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestiónde nuestras emociones
Editorial PLANETA
-5% disc. 15,00€
14,25€
Save 0,75€
Available online, receive it in 24/48h working days
Do you want to pick it up at the bookstore?
Do you want to pick it up at the bookstore?
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain
Mainland Spain
Book Details
Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.
En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
Sections
Personal GrowthMore books by Ciara Molina
17,05€
17,95€
Available online
16,10€
16,95€
Available online
15,16€
15,95€
Ask for avalaibility
14,25€
15,00€
Ask for avalaibility