Piensa en positivo, vive en positivo.Herramientas para cultivar el bienestar físico y emocional
Editorial LUCIERNAGA, S.A.
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Mainland Spain
- Publisher LUCIERNAGA, S.A.
- ISBN13 9788416694563
- ISBN10 8416694567
- Type BOOK
- Pages 256
- Collection Prevenir y sanar #
- Published 2017
- Language Spanish
- Bookbinding Paperback with flaps
Subjects
Personal GrowthPiensa en positivo, vive en positivo.Herramientas para cultivar el bienestar físico y emocional
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Book details
Una herramienta eficaz y multidisciplinar para conectar con uno mismo a través de distintas terapias alternativas, y sanar cuerpo y mente.
Estas páginas se alejan de esnobismos y rebuscados argumentos para proponerte, por ejemplo, que te despojes de prejuicios y absurdas limitaciones e incorpores a tu cotidianeidad el buen humor, la risa y el pensamiento positivo; te invitan a que reordenes tu hogar para convertirlo en un entorno más confortable y energéticamente propicio, así como que logres pautarte, sin esfuerzo y con mucho gusto, una alimentación más saludable. Asimismo, el autor introduce con sencillez el potencial transformador de técnicas como el mindfulness, las constelaciones familiares, el eneagrama o la filosofía del flujo.