EL Método Nakano. Descubre el poder de tu torso y consigue la figura que siempre has soñado
Editorial KITSUNE BOOKS
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Mainland Spain
- Publisher KITSUNE BOOKS
- ISBN13 9788416788828
- ISBN10 8416788820
- Type BOOK
- Pages 160
- Published 2020
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Subjects
SportsEL Método Nakano. Descubre el poder de tu torso y consigue la figura que siempre has soñado
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Book details
Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses
¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda y lumbares o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido.
Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas.
¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!