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Sin ánimo de ofender. La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr un territorio interior armónico

Autor Jaume Soler / M. Mercè Conangla

Editorial EDITORIAL AMAT

Sin ánimo de ofender. La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr un territorio interior armónico
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  • Publisher EDITORIAL AMAT
  • ISBN13 9788418114847
  • ISBN10 8418114843
  • Type BOOK
  • Pages 232
  • Published 2021
  • Language Spanish
  • Bookbinding Rustic

Sin ánimo de ofender. La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr un territorio interior armónico

Autor Jaume Soler / M. Mercè Conangla

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Book details

La ofensa nos aleja de todo lo bueno, lo noble y lo amable que hay en nosotros, y nos acerca hacia la desconfianza y la mezquindad. Hacia el sufrimiento.
La ofensa es uno de los contaminantes emocionales más tóxicos que emitimos los seres humanos. Lo peor de este sentimiento es que es un territorio abonado para que crezcan el resentimiento y el rencor, grandes enrarecedores del clima emocional y bloqueadores de la energía creativa. Para conseguir gestionarla adecuadamente cabe reforzar nuestra competencia emocional, lo que evitará que caigamos de forma reiterada en situaciones de sufrimiento, malestar y destrucción. "Sin ánimo de ofender", escrito por los creadores del modelo Ecología Emocional, trata de la ofensa y del fácil arte de ofender y de sentirse ofendido, y nos proporciona herramientas para ser menos susceptibles a ella y aprender a recuperar la paz perdida.

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