Cocina sana en un plis plas para toda la familia
Editorial PLANETA
Do you want to pick it up at the bookstore?
Mainland Spain
- Publisher PLANETA
- ISBN13 9788408255024
- ISBN10 8408255029
- Type Book
- Pages 256
- Published 2022
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Cocina sana en un plis plas para toda la familia
Editorial PLANETA
Do you want to pick it up at the bookstore?
Mainland Spain
Book Details
El método infalible para organizar las comidas de forma saludable, rápida ¡y efectiva!
Todos sabemos que es importante seguir una alimentación saludable, pero cuando tenemos que cocinar para toda la familia y nos vence el cansancio después de una larga jornada laboral es fácil que caigamos en la trampa y acabemos tirando de platos precocinados. ¿El resultado? Que nuestra salud, y nuestro bolsillo, terminan resintiéndose.
Para solucionar este problema, Fátima Aguirre, la creadora de @familiasanaorganizada, nos explica cómo logró organizarse siendo madre de cuatro hijos y a pesar de tener un trabajo exigente. En estas páginas encontrarás más de 50 recetas muy fáciles de hacer y que encantarán a todo el mundo, cinco menús semanales para comer variado, consejos para organizarse con la compra y, como si esto fuera poco, 40 recetas extra de «abrir y listo» para emergencias.
Una guía indispensable para decirle adiós al estrés, ahorrar tiempo y dinero, y poder asegurarte de que tu familia come sano.