Gestiona tu vida con el Método de Sanación SIC. Conoce, identifica y libérate de tus emociones para sentirte pleno
Editorial EDITORIAL EDAF, S.A.
Do you want to pick it up at the bookstore?
Mainland Spain
- Publisher EDITORIAL EDAF, S.A.
- ISBN13 9788441442061
- ISBN10 8441442061
- Type Book
- Pages 192
- Collection Psicología y autoayuda #
- Published 2023
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
- Audience General / Trade
Sections
Personal GrowthGestiona tu vida con el Método de Sanación SIC. Conoce, identifica y libérate de tus emociones para sentirte pleno
Editorial EDITORIAL EDAF, S.A.
Do you want to pick it up at the bookstore?
Mainland Spain
Book Details
El Método de Sanación SIC te permite avanzar en el camino: es el paso a paso con todo aquello que tenemos que aprender y conocer para poder observar, sentir y reconocer todo lo que nos condiciona y limita en nuestra vida. Gracias a la experiencia de décadas de la autora en el crecimiento personal, como conferenciante, coach y terapeuta, ha creado este método para ayudar al lector a profundizar en su propia sanación, a través de las diferentes etapas o ?capas?, para poder darle una comprensión mental, para sentirlo emocionalmente y así aplicarlo en nuestro día a día.
* Gestión emocional
* Observación
* Aceptación y autocompasión
* Heridas de infancia
Son algunos de los conceptos que podremos trabajar con las técnicas y ejercicios propuestos por Maite Gauxachs, que, además, con historias, imágenes para la comprensión visual, herramientas y mecanismos y estrategias mentales nos dará un vuelco de consciencia para poder adentrarnos al fascinante mundo de conocer nuestra vida tal y como la vivimos.
Con explicaciones lógicas y sencillas, este libro nos guía hacia el camino de la autosanación para integrarlo tanto en nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético, desde lo más sencillo y cotidiano a lo más profundo de nuestro ser para conocernos plenamente y entender por qué hacemos lo que hacemos y quiénes somos en realidad.