Tensión, miedo y liberación interior. Técnicas y caminos hacia una expansión de la conciencia y hacia una vida plena y creadora
Editorial EDITORIAL SINCRONÍA
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- Publisher EDITORIAL SINCRONÍA
- ISBN13 9788494744709
- ISBN10 8494744704
- Type BOOK
- Pages 280
- Published 2017
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Subjects
Personal GrowthTensión, miedo y liberación interior. Técnicas y caminos hacia una expansión de la conciencia y hacia una vida plena y creadora
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Book details
Conseguir una vida plena y creadora con una expansión de la conciencia es una de las finalidades más anheladas de quien emprende el camino del crecimiento interior. Blay nos expone las técnicas para que este crecimiento sea sólido, consciente y aleje de nuestra vida la tensión y la angustia, logrando así la liberación. Primero nos expone los elementos psicológicos que condicionan nuestra vida, con las técnicas de yoga, relajación, meditación u otras que nos puedan ayudar a reeducarla. En la segunda parte del libro, y como segunda etapa de evolución interna de la persona, nos ofrece una proyección espiritual, un acercamiento a la trascendencia, a la entrega del sí y a la felicidad.
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