Es tu tripa la que grita. Entiende como tus emociones afectan tus digestiones
Editorial EDICIONES URANO
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España peninsular
- Editorial EDICIONES URANO
- ISBN13 9788418714474
- ISBN10 8418714476
- Tipo LIBRO
- Páginas 192
- Año de Edición 2024
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Nutrición-alimentaciónEs tu tripa la que grita. Entiende como tus emociones afectan tus digestiones
Editorial EDICIONES URANO
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Detalles del libro
Cuando comprendas cu n vinculadas est n tus emociones con tusdigestiones, entender s cu l es el camino para sanar de una vez portodas.
Si sientes hinchaz¢n, dolor de est¢mago, ardor,reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquierotra patolog¡a digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los s¡ntomas, este libro puede cambiar tuvida.
Aqu¡ podr s entender la relaci¢n existente entre el malfuncionamiento de tu sistema digestivo y la tristeza, la rabia o elestr?s.
Fani Garc¡a, especialista en patolog¡as digestivas y en TCA, te ayudar a comprender no solo c¢mo funciona la digesti¢n y suconexi¢n con las emociones, sino a desarrollar herramientas y recursos para gestionar el estr?s y la ansiedad que somatizas.
Despu?sde leer estas p ginas ya no podr s ignorar que tus digestiones tienenun fuerte componente emocional y podr s empezar a transformar significativamente tu salud f¡sica y mental.
An¡mate a dar el primerpaso para recuperar tu salud digestiva!