Llamando a tu propia puerta
Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
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España peninsular
- Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
- ISBN13 9788472456778
- ISBN10 8472456773
- Tipo Libro
- Páginas 124
- Colección Sabiduría perenne #
- Año de Edición 2008
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica con solapas
Secciones
EspiritualidadLlamando a tu propia puerta
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Detalles del libro
La atención plena consiste en ser amablemente conscientes de todo lo que ocurre. La práctica de la atención plana pasa por abrirnos al momento presente tal qual es y no como querriamos que fuese. No es una practica sencilla, pero puede ser profundamente esclarecedora cuando podems mantenerla de un modo más o menos sostenido. La distrcción, por el contrario, nos cierra y constriñe tanto la expresión como el disfrute de nuestra vida. Estos 108 textos extraídos de la "práctica de la atención plena" aspiran a proporcionar el necesario aliento para cultivar la atención plena en todas las facetas de la vida cotidianas. Son pequeñas lecciones prácticas de sabiduría y compasión que puede conducir a una profunda y curativa transformación, tanto interna commo externa.