Los estados de ánimo. El aprendizaje de la serenidad
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- Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
- ISBN13 9788472457409
- ISBN10 8472457400
- Tipo LIBRO
- Páginas 520
- Colección Psicología #
- Año de Edición 2010
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica con solapas
Materias
Crecimiento PersonalLos estados de ánimo. El aprendizaje de la serenidad
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Detalles del libro
Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida.
Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.á
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