Inteligencia nutricional
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
España peninsular
- Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
- ISBN13 9788415115939
- ISBN10 8415115938
- Tipo LIBRO
- Páginas 256
- Colección ACTUAL #
- Año de Edición 2012
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Dietética Y NutriciónInteligencia nutricional
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
España peninsular
Detalles del libro
Las personas con inteligencia nutricional saben elegir entre todas las posibilidades que existen hoy para alimentarse. ¿Comer en soledad o en compañía? ¿De pie o sentados a la mesa? ¿Dos, tres o cinco veces al día? ¿Con prisas o saboreando cada bocado? ¿Hacer grandes compras en el súper y llenar la despensa o ir cada semana al mercado? ¿Almorzar en casa, en restaurantes o llevar fiambrera a la oficina? Elegir las opciones más convenientes según nuestras circunstancias y ante el sinfín de posibilidades que actualmente existen para alimentarnos no es tarea fácil. Por suerte, la inteligencia nutricional puede desarrollarse, y precisamente este libro aporta los conocimientos e ideas inteligentes y muy prácticas para que todos podamos alimentarnos de manera sana y consigamos mejorar nuestra salud y aspecto.