Inteligencia nutricional
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
Mainland Spain
- Publisher EDITORIAL PLATAFORMA
- ISBN13 9788415115939
- ISBN10 8415115938
- Type Book
- Pages 256
- Collection ACTUAL #
- Published 2012
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
Sections
Dietetics And NutritionInteligencia nutricional
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
Mainland Spain
Book Details
Las personas con inteligencia nutricional saben elegir entre todas las posibilidades que existen hoy para alimentarse. ¿Comer en soledad o en compañía? ¿De pie o sentados a la mesa? ¿Dos, tres o cinco veces al día? ¿Con prisas o saboreando cada bocado? ¿Hacer grandes compras en el súper y llenar la despensa o ir cada semana al mercado? ¿Almorzar en casa, en restaurantes o llevar fiambrera a la oficina? Elegir las opciones más convenientes según nuestras circunstancias y ante el sinfín de posibilidades que actualmente existen para alimentarnos no es tarea fácil. Por suerte, la inteligencia nutricional puede desarrollarse, y precisamente este libro aporta los conocimientos e ideas inteligentes y muy prácticas para que todos podamos alimentarnos de manera sana y consigamos mejorar nuestra salud y aspecto.