Cesta de la compra

Com fer que et passin coses bones

Com fer que et passin coses bones
-5% dto. 19,90€
18,90€
Ahorra 0,99€
  • Editorial COLUMNA
  • Autor/es Rojas Estapé, Marian
  • ISBN13 9788466425209
  • ISBN10 8466425209
  • Tipo Libro
  • Páginas 232
  • Colección NO FICCIÓ COLUMNA #
  • Año de Edición 2019
  • Idioma Catalán
  • Encuadernación Rústica

Com fer que et passin coses bones

-5% dto.   19,90€
18,90€
Ahorra 0,99€
¡Novedad! Compra ahora y paga en 3 plazos.
Envío disponible. Recíbelo en 24 horas
Gratis en España peninsular
Recogida en librería
Loading...
Gracias por comprar en librerías reales.

¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?   Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d’aprendre a enfocar l’atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t’arriben a bloquejar físicament i mentalment.

  • Editorial COLUMNA
  • Autor/es Rojas Estapé, Marian
  • ISBN13 9788466425209
  • ISBN10 8466425209
  • Tipo Libro
  • Páginas 232
  • Colección NO FICCIÓ COLUMNA #
  • Año de Edición 2019
  • Idioma Catalán
  • Encuadernación Rústica